Jak mądrze i świadomie dbać o zdrowie oraz kondycję zwierząt domowych?

Opieka nad czworonogiem to jedno z najpiękniejszych, ale i najbardziej odpowiedzialnych zadań, przed jakimi staje człowiek. Każdy właściciel pragnie, aby jego pupil cieszył się doskonałym zdrowiem, energią oraz długim życiem. Kluczem do sukcesu jest jednak nie tylko zapewnienie odpowiedniej dawki ruchu i miłości, ale przede wszystkim codzienna profilaktyka, właściwe żywienie oraz uważna obserwacja zachowań zwierzęcia. […]

Hipnoza kliniczna

Hipnoza kliniczna — co to naprawdę jest i kiedy działa lepiej niż klasyczna terapia rozmową? Wokół hipnozy narosło więcej mitów niż wokół jakiejkolwiek innej metody pracy psychologicznej. Wyobrażenia z filmów — wahadełka, sugestie kontrolujące zachowanie, mówienie pod hipnozą — mają niewiele wspólnego z rzeczywistością gabinetu psychoterapeutycznego. Hipnoza kliniczna to specjalistyczna metoda pracy z głębokimi pokładami psychiki […]

Odchudzanie przez głodówki

Odchudzanie przez głodówki Głodówka jest zazwyczaj niezalecana jako sposób na odchudzanie i można się spotkać nawet z bardzo ostrymi reakcjami dietetyków, z którymi dyskutuje się takie podejście. Ich sprzeciw spowodowany jest szeregiem czynników jak najbardziej realnych, ale w dużej mierze wiąże się z faktem nieumiejętnego stosowania głodówek przez osoby odchudzające się. Dobrze wykorzystana głodówka może wspomóc odchudzanie, […]